|
วิธีลดเอวแบบง่าย ๆ สำหรับผู้ชายที่อยากมีหุ่นดี 3 ก.ย. 2556 คงมีหลายคนสงสัยอยู่เหมือนกันว่า ขนาดออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเป็นประจำแล้วไฉนรอบเอวยังไม่มีทีท่าว่าจะเล็กลงเลยสักนิด จ ... อ่านต่อ |
|
ออกกำลังกายง่ายๆ ทำได้รอบบ้าน 14 ส.ค. 2556 ไม่จำเป็นต้องไปหาซื้ออุปกรณ์การออกกำลังกาย ไม่จำเป็นต้องไปเข้าฟิตเนส ก็สามารถออกกำลังกายได้ครับ ... อ่านต่อ |
|
เซ็กส์ ทำหน้าเด็กลงเกือบ 10ปี 29 ก.ค. 2556 เรื่องเซ็กส์ หูผึ่งอีกครั้งเมื่อรู้ว่า"กิจกรรมรัก" ที่หนุ่มๆหลายคนชื่นชอบนั้นมีประโยชน์มากกว่าการปลดปล่อยความต้องการทางเ ... อ่านต่อ |
|
เจ้าโลก ใหญ่ขึ้น! ชายไทยต้องการ 15 ก.ค. 2556 ในแต่ละปี ถุงยางอนามัยกว่า 230 ชิ้นถูกจำหน่ายไปทั่วประเทศ แต่ทางภาครัฐสามารถจัดหาแจกฟรีได้แค่ 40 ล้านชิ้นเท่านั้นใน ทำให ... อ่านต่อ |
|
ซิกแพคผู้หญิง 5 ก.ค. 2556 มีแล้วดูหุ่นสวย เซ็กซี่ ขึ้นจริงหรอ? ... อ่านต่อ |
|
10 วิธีคลายเครียดจากการทำงานในออฟฟิศ 26 มิ.ย. 2556 การทำงานเป็นสาเหตุให้คนเราเกิดความเครียดได้เสมอ ... อ่านต่อ |
|
ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้สูญเปล่า 16 มิ.ย. 2556 ขอบอกตรงๆ เลยว่าถ้าจะให้ได้ผลชัดเจนที่สุด ต้องมี Personal Trainer ครับ หรืออย่างน้อยที่สุด ต้องมีหนังสือคู่มือดีๆ สักเล่ ... อ่านต่อ |
|
หักดิบ กาแฟ อาจเป็นโรคจิตได้ 12 มิ.ย. 2556 กาแฟ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าแทบทุกคนดื่ม กาแฟ ทุกเช้าจนติดเป็นนิสัย ... อ่านต่อ |
|
เซ็กส์ของคุณ เป็นแบบไหน 11 มิ.ย. 2556 เรื่องราวของเซ็กซ์เป็นเรื่องที่ยิ่งค้นหา ก็ยิ่งลึกลับ ซับซ้อนซ่อนเงื่อน ไม่มีใครบอกได้ว่าผู้หญิงที่คุณกำลังจะมีเซ็กซ์ ... อ่านต่อ |
|
15 นาที เพื่อฟิตกล้ามแขนให้เฟิร์มแบบง่าย ๆ 10 มิ.ย. 2556 กุญแจสำหรับการมีช่วงแขนสุดเพอร์เฟคท์สมชายชาตรี ... อ่านต่อ |